Meer bewegen voor ouderen

Diverse bewegingsoefeningen, speciaal voor ouderen, zorgen ervoor dat u zich de gehele dag weer prima voelt.

De lessen zijn verantwoord opgebouwd en vinden plaats onder deskundige begeleiding. Bovendien is MBVO een plezierige manier om in contact te komen met mensen van uw generatie.

Na de lessen is er gelegenheid om een gratis kopje koffie te drinken.


Notice: Undefined offset: 2 in /home/zwembaddezeehoek.nl/public_html/kirby/parsers/markdown.extra.php on line 2491

Notice: Undefined offset: 2 in /home/zwembaddezeehoek.nl/public_html/kirby/parsers/markdown.extra.php on line 2510

Notice: Undefined offset: 2 in /home/zwembaddezeehoek.nl/public_html/kirby/parsers/markdown.extra.php on line 2510

Ook zin om mee te doen ??

Zwembad De Zeehoek biedt u de volgende mogelijkheden:

MBVO in sta-diep water:

In aangenaam warm water (31,5ºC) worden spieren een gewrichten soepel gemaakt. De oefeningen zijn geen therapie, maar hebben wel een gunstige uitwerking op het lichaam. Om mee te kunnen doen hoeft u niet te kunnen zwemmen.

MBVO in diep water:

Met behulp van een wet-belt kan iedereen (wel eerst aanmelden) aan deze manier van lichaamsbeweging meedoen. Er worden oefeningen gedaan voor benen, armen, romp en combinatieoefeningen. Dit alles onder begeleiding van deskundig personeel in extra verwarmd water van 31,5ºC.

Lestijden MBVO:

Dag Tijd Type
Maandag 09.00-10.00 Diep water
11.00-12.00 Sta-diep water/diep water
14.30-15.30 Sta-diep water/diep water

Kosten MBVO:

Aantal Prijs
1 les MBVO € 4.10
10 lessen MBVO* € 37.50 (aanschaf Zeehoek pas: eenmalig € 5.75)
  • 1 jaar geldig